料理で使うのには、なじみのあるローズマリー。
そのローズマリーがなんとダイエットに効果的なのを知っていますか?
女性の気になるセルライトを撃退してくれる効果があるので、これであなたも美脚女性になれるかも・・?
今日は、なかなか落ちない太ももやお尻のお肉に悩みをもつ女の子に必見!!

ローズマリーの効果

ローズマリー

セルライト撃退!!

太ももやお尻などにつきやすいセルライト。
このセルライトは主に体の循環の悪さからつきやすいのです。
ローズマリーには体の循環を促進してくれる成分が含まれているので、セルライトが軽減!

引き締め効果

ローズマリーは肌を引き締めてくれる効果も!
毎日のマッサージにローズマリーオイルを取り入れると、毛穴が引き締まり脚痩せ、ヒップアップに効果的です。

リンパの流れをよくする

リンパの流れを促進させる効果がローズマリーの葉に含まれているので、老廃物や毒素を外へ流してくれたり、デトックス効果が◎

ローズマリーアロマを使ったマッサージ方法

ローズマリー アロマ

キャリアオイルに1%のローズマリー精油を垂らして希釈しブレンドすると、自宅でも簡単にアロママッサージオイルをつくることができ自宅でエステ気分に☆
入浴後や寝る前に少量を手にとり、足首のほうからヒザの方へと心臓に向かうようにやさしくマッサージしましょう。
これからの露出が増える季節を前に、脚やお尻で悩んでいたあなたも、ローズマリーオイルで美脚を手にいれてみてくださいね♪

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