自分の好きな時間に自分磨きが出来ると話題になっている「フィットネスクラブ」。
都内にあるオススメフィットネスクラブってどんな感じなんでしょうか？
Hot&Shape CALDO (新宿)
新宿に今年１月オープンしたばかりのホットヨガクラブです。
流行中のホットヨガはもちろん、筋力トレーニングマシンやランニングマシンも備えています。
会員料金は6,400円から入会可能。
コナミスポーツクラブ(新宿)
こちらは都内でも最大級の施設が自慢で、マシン以外にもゴルフアカデミーや屋外デッキ、プールも完備されています。
会員料金は月2回の隔週会員だと4,428円から利用可能です。
ゴールドジム(渋谷)
続いては世界30ヶ国に展開している「ゴールドジム」。
ゴールドジムは結果を出せることを何よりも考えているクラブで、毎日継続して利用できるようにレイアウトまで細心の注意が払われています。
会員料金は、日曜以外であればいつでも利用可能な「マスターデイタイム」が9,720円となっています。
ピラティスガーデン(銀座)
内側から身体を美しくすることを特長とするピラティスを取り入れているピラティスガーデン。
インストラクターから身体のゆがみを矯正するアドバイスを受けることも可能。
会員料金は月4回コースで8,400円から。
東武スタジオ Bodies(池袋)
池袋東武百貨店屋上にあるスタジオは、わかりやすいビタミンカラーのデザインが特徴。
こちらでは短時間で集中して効果を上げる「サーキットトレーニング」や心もすっきりする「ゲルマニウム温浴」もあります。
会員料金は全日サーキットトレーニングを行える「レギュラー会員」が5,970円から利用可能です。
セルフケアを始めようと考えてらっしゃる方には特にオススメですよ。
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