明日はお休みで彼氏と会う約束もしてるし楽しみだな♪…という時に、いきなりドタキャンメールが送られてきたこと、誰しも1度は経験があるのではないでしょうか?
イラ立ちと淋しさで、何もやる気がおきない…ですがそんな時こそ有意義に過ごしましょう!
この記事の内容
無駄にしない有意義な過ごし方
好きな本を買う
このまま家に帰っても、イライラして無駄に過ごしてしまうでしょう。
それを阻止するためには、帰りに本を買いましょう。
カフェで少し読んでから帰ってもいいし、お風呂に入りながら読んでもいいですね♪
友達と飲みに行く
仲の良い友達と飲みに行って、彼氏の愚痴を聞いてもらいましょう。
仲が良いなら、親身に聞いてくれるはずです。
ご褒美スイーツを買う
イライラした時には、甘いものが一番です。
気持ちを鎮めてくれますよ。今日だけは、ダイエットは中断です。
泣ける映画をみる
泣くことは、ストレス解消になります。
映画を見て思いっきり泣けば、明日にはすっきりしています!
早く寝る
いつまでも起きていると、余計なことを考えてしまいます。
悪い方に考えてしまう前に、寝てしまいましょう。
明日、デートのお誘いがあるかもしれません。
友達と買い物に行く約束をしていたのに・・・
突然ドタキャンされて、せっかくの休日が暇になってしまった。そんな時はどう過ごしたら有意義でしょうか。
部屋の掃除をする
普段やる暇がないと後回しにしているなら、掃除や整理をしてしまいましょう。部屋も心もすっきりしますよ♪
一人で買い物に行く
買い物にいく予定だったのなら、いっそ一人でも行きましょう。見ているだけでも楽しいし、ずっと欲しい物があるなら、買ってもいいのでは?
ゆっくりする
何もしないで、ゆっくり過ごすのも贅沢です。心と体の休息をしましょう。
仕事を片づける
明日やらなければいけない仕事があるなら、今日やってしまいましょう。明日からの1週間が楽になります!!
料理をする
普段できない様な手間のかかる料理をしましょう。素材にこだわってみるのも良いですよ♪
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